মরসুমের কারণ: শীতেই ফ্লু কেন হয় (ঠান্ডা কেন লাগে?)

 "আপনি কি আপনার ফ্লু শট পেয়েছেন?" আপনার বন্ধুরা যদি আমার মতো কিছু হয় তবে আপনি থ্যাঙ্কসগিভিংয়ের আগে কমপক্ষে এক ডজন বার এই প্রশ্নটি শুনেছিলেন। আপনি সম্ভবত "না" উত্তর দিলে আপনি সম্ভবত বিতৃষ্ণার মতো আপনার ন্যায্য অংশটি পেয়েছেন তবে আমরা কেন এখন মে মাসে নয় ফ্লু শট নিয়ে চিন্তিত? কেন একটি ফ্লু সিজন আছে? সর্বোপরি, হোস্টে বসবাসকারী কোনও ভাইরাস কী ৯৮°F ফার্স্ট নির্ভরযোগ্য, আরামদায়ক ইনকিউবেশন চেম্বার সরবরাহ করে, এটি বাইরে থেকে বরফের বরফ বা গরম এবং রোদযুক্ত কিনা তা যত্নশীল? এই প্রশ্নটি মানুষকে দীর্ঘদিন ধরে বিরক্ত করেছে, তবে সম্প্রতি আমরা উত্তরটি বুঝতে শুরু করেছি।

ফ্লু কি?

আমাদের ফ্লু মরসুম কেন রয়েছে তা নিয়ে আলোচনা করার জন্য, প্রথমে আমাদের ফ্লু কী তা বুঝতে হবে। ফ্লু, যাকে ইনফ্লুয়েঞ্জাও বলা হয়, এটি শ্বাসকষ্টের একটি ভাইরাস। ভাইরাস হ'ল একটি মাইক্রোস্কোপিক সংক্রামক এজেন্ট যা আপনার দেহের কোষগুলিকে আক্রমণ করে এবং আপনাকে অসুস্থ করে তোলে। ফ্লু প্রায়শই অন্য ভাইরাসের সাথে বিভ্রান্ত হয়, সাধারণ সর্দি, কারণ লক্ষণগুলির মধ্যে সাদৃশ্য রয়েছে যার মধ্যে কাশি, গলা ব্যথা এবং নাক ভরা নাক অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। তবে ফ্লুর লক্ষণগুলির মধ্যে জ্বর, সর্দি ঘাম, সারা শরীর জুড়ে ব্যথা, মাথাব্যথা, ক্লান্তি এবং কিছু গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল লক্ষণ যেমন বমি এবং ডায়রিয়ার অন্তর্ভুক্ত। (1)

ফ্লু অত্যন্ত সংক্রামক। প্রাপ্তবয়স্করা লক্ষণগুলির উপস্থিতির একদিন আগে এবং লক্ষণগুলি শুরু হওয়ার সাত দিন পর্যন্ত ভাইরাসটি ছড়িয়ে দিতে সক্ষম হয়। ইনফ্লুয়েঞ্জা সাধারণত সংক্রামিত ব্যক্তির কাশি এবং হাঁচির মাধ্যমে ছড়িয়ে পড়ে। যুক্তরাষ্ট্রে প্রায় ২,০০,০০০ মানুষ প্রতি বছর ফ্লুর কারণে হাসপাতালে ভর্তি হন এবং এই লোকগুলির মধ্যে প্রায় ৩৬,০০০ মারা যায়। প্রবীণ, খুব অল্প বয়সী বা যাদের প্রতিরোধ ব্যবস্থা দুর্বল হয়ে পড়েছে তাদের ক্ষেত্রে ফ্লু সবচেয়ে গুরুতর

ফ্লু সিজন

মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে ফ্লু মরসুম অক্টোবরের প্রথম দিকে শুরু হতে পারে তবে সাধারণত ডিসেম্বর পর্যন্ত পুরোদমে শুরু হয় না। মৌসুমটি সাধারণত ফেব্রুয়ারিতে শীর্ষে পৌঁছে এবং মার্চ মাসে শেষ হয় (2)। দক্ষিণ গোলার্ধে, তবে, যেখানে আমাদের গ্রীষ্মের মাসগুলিতে শীত চলে আসে, ফ্লু মৌসুম জুন এবং সেপ্টেম্বরের মধ্যে পড়ে। অন্য কথায়, যেখানেই শীত থাকে সেখানে ফ্লু (3) থাকে। আসলে, এমনকি এর নাম, "ইনফ্লুয়েঞ্জা" এর মূল ইতালীয় নাম, ইনফ্লুয়েঞ্জা ডি ফ্রেড্ডো, যার অর্থ "শীতের প্রভাব" (4)

একটি সাধারণ ভুল ধারণাটি হ'ল ফ্লু ঠান্ডা তাপমাত্রার কারণে হয়। তবে ইনফ্লুয়েঞ্জা ভাইরাসটি ফ্লু হওয়ার জন্য প্রয়োজনীয়, তাই ঠান্ডা তাপমাত্রা কেবল অবদান রাখার কারণ হতে পারে। আসলে, কিছু লোক যুক্তি দেখিয়েছেন যে এটি শীতকালীন তাপমাত্রা নয় যা শীতে ফ্লু আরও সাধারণ করে তোলে। বরং তারা প্রমাণ করে যে শীতের মাসগুলিতে মানুষ সূর্যের আলো বা ভিন্ন ভিন্ন জীবনধারার নেতৃত্ব দেয় যা অবদান রাখার প্রাথমিক কারণ। শীতে ফ্লু কেন আঘাত হয় সে সম্পর্কে এখানে সর্বাধিক জনপ্রিয় তত্ত্বগুলি রয়েছে:

১) শীতকালে, লোকেরা জানালাগুলি সিল করে বাড়ির অভ্যন্তরে বেশি সময় ব্যয় করে, তাই তারা ফ্লুতে আক্রান্ত ব্যক্তির মতো একই বাতাসে শ্বাস নেওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে এবং এইভাবে ভাইরাসে সংক্রমণ ঘটে (3)।

২) শীতকালে দিনগুলি ছোট হয়, এবং সূর্যের আলো না থাকায় ভিটামিন ডি এবং মেলাটোনিন নিম্ন স্তরের দিকে পরিচালিত করে, উভয়ই তাদের প্রজন্মের জন্য সূর্যের আলো প্রয়োজন। এটি আমাদের ইমিউন সিস্টেমের সাথে আপস করে, যার ফলে ভাইরাসের সাথে লড়াই করার ক্ষমতা হ্রাস পায় (3)

৩) ইনফ্লুয়েঞ্জা ভাইরাসটি ঠান্ডা, শুকনো জলবায়ুতে আরও ভাল বেঁচে থাকতে পারে এবং তাই আরও বেশি লোককে সংক্রামিত করতে সক্ষম হতে পারে (3)।

ফ্লু শীতল, শুষ্ক আবহাওয়া পছন্দ করে

বহু বছর ধরে, এই অনুমানগুলি পরীক্ষা করা অসম্ভব ছিল, যেহেতু বেশিরভাগ ল্যাব পশুরা ফ্লু জাতীয় মানুষের মতো করে না, এবং এই ধরণের জিনিসগুলির জন্য পরীক্ষার বিষয় হিসাবে মানুষকে ব্যবহার করা সাধারণত তুচ্ছ-ত্রুটিযুক্ত। ২০০৭ সালের দিকে, ডাঃ পিটার প্যালেস নামে এক গবেষক ১৯১৮ ফ্লু মহামারীর পরে প্রকাশিত একটি পুরাতন গবেষণাপত্রে একটি অদ্ভুত মন্তব্য খুঁজে পেয়েছিলেন: ১৯১৯ সালের গবেষণাপত্রের লেখক বলেছিলেন যে নিউ মেক্সিকোতে ক্যাম্প কোডিতে ফ্লু ভাইরাসের আগমনের পরে তিনি ল্যাবটিতে গিনি পিগগুলি অসুস্থ হয়ে পড়তে শুরু করে এবং মারা যায় (4) প্যালেস কয়েকটি গিনি শূকরকে ইনফ্লুয়েঞ্জা দ্বারা সংক্রামিত করার চেষ্টা করেছিলেন এবং যথেষ্ট নিশ্চিতভাবেই গিনি পিগগুলি অসুস্থ হয়ে পড়েছিল। গুরুত্বপূর্ণভাবে, প্যালিসের মাধ্যমে ইনোকুলেশন করার সময় গিনি পিগগুলি কেবল ফ্লু লক্ষণই প্রদর্শন করেছিল না, তবে ভাইরাসটি একটি গিনি পিগ থেকে অন্য গিরিতে ছড়িয়ে পড়েছিল (4)।

এখন যে প্যালেসির একটি মডেল জীব ছিল, সে ফ্লু মরসুমের তলদেশে যেতে পরীক্ষাগুলি শুরু করতে সক্ষম হয়েছিল। উষ্ণ, আর্দ্রের চেয়ে ঠান্ডা, শুকনো জলবায়ুতে ফ্লু ভালভাবে সংক্রমণ হয় কিনা তা তিনি প্রথমে পরীক্ষা করার সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন। এটি পরীক্ষা করার জন্য, প্যালিস গিনি পিগের ব্যাচগুলিকে সংক্রামিত করে এবং সেগুলি আনফেক্টেড গিনি পিগ সংলগ্ন খাঁচায় রাখে যাতে ভাইরাসটি একটি খাঁচা থেকে অন্য খাঁচায় ছড়িয়ে যেতে পারে। গিনি পিগ খাঁচার জোড়া পৃথক তাপমাত্রায় (৪১°F, ৬৮ ° F এবং ৮৬°F) এবং আর্দ্রতা (20% -80%) রাখা হয়েছিল। প্যালেসে দেখা গেছে যে উচ্চ তাপমাত্রা এবং উচ্চ আর্দ্রতার চেয়ে কম তাপমাত্রা এবং কম আর্দ্রতায় ভাইরাসটি ভালভাবে সংক্রমণ করা হয়েছিল (চিত্র 1 দেখুন)।

পরীক্ষামূলক সেটআপ। গিনি পিগগুলি সংলগ্ন খাঁচায় রাখা হয়েছিল। ১নং খাঁচায় থাকা গিনি পিগগুলি প্যালেস দ্বারা ইনফ্লুয়েঞ্জায় আক্রান্ত হয়েছিল। প্যালেস পর্যবেক্ষণ করেছেন যে খাঁচা ২নং-তে থাকা কতগুলি গিনি পিগ বিভিন্ন তাপমাত্রা এবং আর্দ্রতার মাত্রায় ১নং খাঁচার গিনি পিগ থেকে সংক্রামিত হয়েছিল। বি, সি) তাপমাত্রা নির্বিশেষে কম আর্দ্রতায় ট্রান্সমিশন হার ১০০% ছিল। উচ্চ আর্দ্রতাতে, সংক্রমণ কেবল নিম্ন তাপমাত্রায় ঘটেছিল।

যাইহোক, প্যালেসের প্রাথমিক পরীক্ষায় শীতল তাপমাত্রা এবং কম আর্দ্রতায় ভাইরাসটি কেন সবচেয়ে ভাল সংক্রামিত হয়েছিল তা ব্যাখ্যা করতে পারেনি। কম তাপমাত্রা এবং স্বল্প আর্দ্রতাতে প্রতিরোধ ব্যবস্থা দুর্বলভাবে কাজ করে কিনা তা খুঁজে পাওয়ার জন্য প্যালিস প্রাণীর প্রতিরোধ ক্ষমতা সম্পর্কে পরীক্ষা করেছিলেন তবে গিনি শূকরগুলির মধ্যে তিনি সহজাত অনাক্রম্যতার কোনও পার্থক্য খুঁজে পান নি (৫) ১৯৬০এর দশকের একটি কাগজ বিকল্প ব্যাখ্যা দিতে পারে। গবেষণায় বিভিন্ন ভাইরাসগুলির বেঁচে থাকার সময় পরীক্ষা করা হয়েছে (অর্থাত্ তাপমাত্রা এবং আর্দ্রতার মাত্রার বৈপরীত্যের সময়ে ভাইরাসটি পক্ষে টেকসই এবং রোগ সৃষ্টিতে সক্ষম সময়ের পরিমাণ)। সমীক্ষার ফলাফলগুলি থেকে বোঝা যায় যে ইনফ্লুয়েঞ্জা আসলে কম আর্দ্রতা এবং কম তাপমাত্রায় দীর্ঘকাল বেঁচে থাকে। খুব কম আর্দ্রতার সাথে ৪৩ ডিগ্রি ফারেনহাইট এ, বেশিরভাগ ভাইরাসটি ২৩ ঘণ্টারও বেশি সময় বেঁচে থাকতে সক্ষম হয়, তবে উচ্চ আর্দ্রতা এবং ৯০° ফাঃ এর তাপমাত্রায় বেঁচে থাকার পরিমাণ এক ঘন্টারও কমিয়ে আনে (3)।

এই অধ্যয়নগুলি থেকে প্রাপ্ত ডেটাগুলি একটি তৃতীয় সমীক্ষা দ্বারা সমর্থিত যা খুব শুকনো সময়ের পরে মাস (6) পরে ফ্লু সংক্রমণের উচ্চ সংখ্যার রিপোর্ট করে। আপনি যদি ভাবছেন তবে শীতের অভিজ্ঞতা এমন জায়গাগুলিতে কেবল এটিই। উষ্ণ জলবায়ুতে, অদ্ভুতভাবে যথেষ্ট, ফ্লু সংক্রমণের হার উচ্চ আর্দ্রতা এবং প্রচুর বৃষ্টিপাতের সাথে সর্বাধিক ঘনিষ্ঠভাবে সম্পর্কযুক্ত (6)। দুর্ভাগ্যক্রমে, এই বিপরীতমুখী ফলাফলগুলি ব্যাখ্যা করার জন্য খুব বেশি গবেষণা করা হয়নি, সুতরাং এটি স্পষ্ট নয় যে বৈচিত্র্যপূর্ণ পরিবেশে ফ্লু কেন এত আলাদা আচরণ করে। এটি অবিরত ইনফ্লুয়েঞ্জা গবেষণার প্রয়োজনীয়তার উপর জোর দেয়। সুতরাং, আমরা উপসংহারে পৌঁছাতে পারি যে, শীতকালে কমপক্ষে যে অঞ্চলগুলিতে শীতকালীন মৌসুম রয়েছে, ইনফ্লুয়েঞ্জা ভাইরাসটি দীর্ঘকাল ধরে ঠান্ডা, শুকনো বাতাসে বেঁচে থাকে, সুতরাং এর অন্য কোনও ব্যক্তিকে সংক্রামণের আরও বেশি সম্ভাবনা থাকে।

যদিও অন্যান্য কারণগুলি সম্ভবত এটির অবদান রাখে, তবে আমাদের ফ্লু মরসুমের মূল কারণটি হ'ল এটি হতে পারে যে ইনফ্লুয়েঞ্জা ভাইরাসটি শীত, শুষ্ক আবহাওয়ায় সুখী হয় এবং এইভাবে আমাদের দেহে আক্রমণ করতে সক্ষম হয়। সুতরাং, তাপমাত্রা এবং আর্দ্রতা কমে যাওয়ার সাথে সাথে, এই বাজে বাগের প্রতিরোধের জন্য আপনার সেরা বাজিটি হ'ল আপনার ফ্লু শটটি তাত্ক্ষণিকভাবে পাওয়া, উষ্ণ থাকা এবং একটি হিউমিডিফায়ারে বিনিয়োগ করা।

References

1) Medical News Today. What is flu? What is influenza? What are the symptoms of flu? < >[2 November, 2014]

2) Centers for Disease Control. The Flu Season. <http://www.cdc.gov/flu/about/season/flu-season.htm> [2 November, 2014]

3) Elert, E. 2013. FYI: Why is There a Winter Flu Season? Popular Science.  <http://www.popsci.com/science/article/2013-01/fyi-why-winter-flu-season> [2 November, 2014]

4) Kolata, G. 2007. Study Shows Why the Flu Likes Winter. New York Times. <http://www.nytimes.com/2007/12/05/health/research/05flu.html?_r=1&> [2 November, 2014]

5) Lowen, A.C., S. Mubareka, J. Steel, and P. Palese. 2007. Influenza Virus Transmission Is Dependent on Relative Humidity and Temperature. PLOS Pathogens. 3(10):e151.

6) Roos, R. 2013. Study: Flu likes weather cold and dry or humid and rainy. University of Minnesota Center for Infectious Disease Research and Policy. <http://www.cidrap.umn.edu/news-perspective/2013/03/study-flu-likes-weather-cold-and-dry-or-humid-and-rainy> [14 November, 2014]